第八周

雙胎妊娠應注意什麼?

  大多數情況下,一次妊娠只懷一個胎兒,但也有一次妊娠同時懷兩個或兩個以上胎兒的情況,並以雙胎更為多見。懷雙胎的孕婦與單胎妊娠的孕婦相比有許多不同,此時母體處於超負荷狀態,如果不加註意,就會發生許多併發症,導致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。


  雙胎妊娠時應注意以下一些問題:
  一、 孕期要加強對飲食的調節,防止妊娠貧血的發生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素,以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大,鐵的需求量也增大,往往在早期即出...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 12 日 | 第八周 | 發佈留言

什麼是營養胎教

  營養胎教,是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點,合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素(即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素),促進胎兒的生長發育。


  人的生命從受精卵開始,從一個重1.505微克的受精卵,到分化成600萬億個細胞組成的重量為3000克的完整人體,其重量增加了20億倍(從出生到成人體重僅增加20倍左右),這個發育成長的過程全依賴於母體供應營養。雖然影響胎兒正常發育的因素是多方面和複雜的,但是,孕婦適宜而平衡的對胎兒的健康發育的確是很重要的。且人的智力發育與胎...【查看詳細內容】

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孕8周胎兒生長發育

  第8周的胚胎大約有20毫米長,看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。這時胚胎像跳動的豆子一樣開始有運動。因為骨髓還沒有成形,現在由肝臟來生產大量的紅細胞,直到骨髓成形後去接管肝臟的作用。


  胚胎的器官特徵開始明顯,各個不同的器官開始忙碌地發育。從現在開始到20周,你的胎兒將迅速成長,並且在幾個星期內就會有明顯的輪廓,這個時期的成長速度就像孕早期心臟和大腦的發育時期一樣。現在各種複雜的器官都開始成長,牙和齶開始發育,耳朵也在繼續成形,胎...【查看詳細內容】

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懷孕第八周

  進入第8周后,胚胎已經初具人形,但是小尾巴還沒有完全消失,大小和外形看起來像一顆葡萄,有時會像跳動的豆子一樣運動。現在胚胎各種複雜的器官都開始成長。心臟和大腦已經發育得非常複雜,眼瞼開始出現褶痕,鼻子部位也漸漸挺起,牙和齶開始發育,耳朵也在繼續成形,小胳膊在肘部變得彎曲。手指和腳趾之間隱約有少量蹼狀物。由於骨髓還沒有形成,暫由肝臟來產生大量的紅細胞,直到骨髓成熟後來接管它的工作。從現在開始,「胎寶貝」將迅速生長,速度絲毫不亞於孕早期心臟和大腦的發育時的速度,並在幾周中顯現出明顯的輪廓。到...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 11 日 | 第八周 | 發佈留言

孕期體操有益於胎教

  適時開展胎教體操,是有益於強健母子體質的,也是早期進行間接胎教的手段之一。妊娠第一個月的鍛煉方法,主要有以下三種
  
  散步
  
  散步是孕早期最適宜的運動。散步有利於呼吸新鮮空氣,可以提高神經系統和心、肺功能,促進全身血液循環,增強新陳代謝,加強肌肉活動;肌肉能力的加強,為正常順利分娩打下了良好的基礎。所以散步是增強孕婦和胎兒健康的有效運動方式,孕婦應堅持每天都要散步。
  
  做孕婦體操
  
  孕婦做體操運動,除有利...【查看詳細內容】

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孕二月的媽咪營養關注

  良好充足的營養,可以促進胎兒的大腦發育,是積極開展胎教的物質基礎。只有豐富、均衡、恰當的營養,才能適應孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化,也才能使母子健康。


  妊娠第二個月是器官形成的關鍵時期,最原始的大腦已經建立,為確保營養胎教的實施,孕婦應注意攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B 、C 、D 、E )和葉酸(預防神經管畸形)等的食物,這樣才能使胎兒得到賴以實施營養胎教的物質基礎,也是確保胎兒正常生長發育的必備條件。倘若這個時期營養供給不足,孕婦是很容易發生...【查看詳細內容】

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孕二月媽咪做運動

  適時開展胎教體操,是有益於強健母子體質的,也是早期進行間接胎教的手段之一。妊娠第二個月的鍛煉方法,是繼續散步和做體操:


  1、散步 
  散步是孕早期最適宜的運動。最好選擇在綠樹成蔭,花草茂盛的地方進行。這些地方空氣清新,氧氣濃度高,塵土和噪音都比較少的公園裡散步,有利於呼吸新鮮空氣,可以提高孕婦的神經系統和心、肺功能,促進全身血液循環,增強新陳代謝和肌肉活動。孕母置身在寧靜的環境里是增強孕婦和胎兒健康的有效運動方式,無疑對母、子的身心都將起到極好的調節。


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孕二月生活細節提示

1.不使用劣質陶瓷盤、碗、杯等。
2.不要到繁華的街道去散步。
3.不要用有機溶劑去污和洗手。
4.不要去染髮及燙髮。
5.不吃松花蛋、爆米花及工業廢水廢物污染的魚蝦。
6.要避免與患病毒感染的病人接觸,如風疹、水痘、單純皰疹等。
7.不去繁華的馬路上散步。
8.夜晚不要在燈光下睡覺。
9.看18寸以上的電視機,應與電視機保持3-4米的距離,每次看電視時間不要超過1-2小時,屏幕發出的射線對胎寶貝有影響。避免精神刺激,如不要看恐怖電影。
10.避免精神刺激,如不要看恐怖電影。
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