第五周

孕產的基本概念是什麼?

  了解孕產期的一些基本概念非常重要,它可以幫助我們用比較明確的語言與醫生溝通,在閱讀相關的書籍時,也可以避免概念不清楚造成的麻煩。以下是一些概念的具體解釋。


  圍產期:是指懷孕滿28周至產後1周的這段時間。在這段時間裡,孕婦經歷了懷孕、分娩、產褥這三個重要的階段,未來的寶寶也經歷了在媽媽子宮內成長、出生、由胎兒到新生兒的歷程。這一時期是婦幼保健的重要時期。


  高危妊娠:一般認為凡是能危害母嬰或導致難產的妊娠稱為高危妊娠。


  足月兒:妊娠滿37-42孕周之...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 12 日 | 第五周 | 發佈留言

孕5周胎兒生長發育

  進入孕5周,胚泡在子宮內著床后,就會向四周擴展,一端的細胞團內開始有一層從靠近囊胚腔的扁平細胞分化出來,成為胚胎原始內胚層。其餘較大的細胞就變成柱狀細胞,形成胚胎的原始外胚層。原始內、外兩胚層是呈現出圓盤狀,稱為胚盤,胚盤長約2毫米。經過一段時間的發育,到4周末時在胚盤內、外兩胚層之間,由外胚層分化出一層細胞,形成胚內中胚層。到現在為止,三胚層就形成了,三胚層是胎體發育的始基。


  在三胚層中,每一個胚層都分化為不同的組織。外胚層分化成神經系統、眼睛的晶體、內耳的膜迷路、皮膚表...【查看詳細內容】

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孕早期一日食譜舉例

  安排舉例:


  早餐:牛奶:250克    白糖:10克
      饅頭:標準粉100克
    醬豬肝:10克
    芝麻醬:10克


  午餐:米飯:大米100克
    豆腐乾炒芹菜:芹菜100克;豆腐乾:50克
    排骨燒油菜:排骨50克;油菜100克
    蛋花湯:雞蛋50克;紫菜5克


  午點  草莓:100克
    麵包:50克


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By admin on 2013 年 04 月 11 日 | 第五周 | 發佈留言

孕早期的飲食需求

  懷孕的前三個月,胎兒生長較慢,孕婦的進食量與懷孕前基本相似。懷孕早期的膳食調節是,注意吃些容易消化、清淡少油膩的食物和符合孕婦口味的食物,堅持少食多餐的原則。因為多數孕婦有早孕反應,噁心、嘔吐及食欲不振是常見的現象,應注意休息,適當調節飲食,最好不要絕食,多吃一些較清淡和富有營養的食品,多吃新鮮蔬菜和水果、豆類及其製品和動物肝臟等(如瘦肉、牛奶、雞蛋魚類等),多喝水。嘔吐劇烈者,應及時到醫院就診。


  由於胎兒生長發育和孕婦自身準備的需要,孕婦必需攝入足夠的多種營養素。孕婦每...【查看詳細內容】

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孕婦要注意保持自己良好的體態

  孕婦注意保持良好的體態,有助於孕婦得到適當的休息,防止疲勞,減少不舒適感。在日常生活中,孕婦的坐、立、行、卧都應有一些講究。


  ①站立


  A盡量減少靜止站立的時間,站立等待時可以來回踱步,而不要站著不動。


  B站立時要抬頭、收腹、提臀,背部自然彎曲,膝部垂直,兩腳分開,雙臂放在身體的兩側。


  ②行走


  A經常散步,步履適度,不急不緩。


  B從正確的站姿起步,頭部垂直,背部挺直。


  ③就坐

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By admin on 2013 年 03 月 31 日 | 第五周 | 發佈留言

了解孕五周寶寶和媽媽的情況

  小人兒:主要器官開始生長

  懷孕5周時小胚胎形成,大約長6毫米,有蘋果籽大小,外觀很像“小海馬”。神經系統和循環系統在這個時期最先開始分化。同時,其他主要器官也開始出現並生長。

  胚胎的主要器官是由胚層分化而來的。胚泡著床后,在第5周形成內、中、外3個胚層,外胚層分化成神經系統、眼睛的晶狀體、內耳的膜、皮膚表層、毛髮和指甲等;中胚層分化成肌肉、骨骼、結締組織、循環系統、泌尿系統;內胚層則分化成消化系統、呼吸系統的上皮組織及有關...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 03 月 22 日 | 第五周 | 發佈留言