第二十五周

床上用品的選擇

  停經后嗜睡,是早孕反應的表現之一,也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使處於負代謝狀態而消瘦的母體得到保護,從而少得病,對感冒防治效果更佳。為了給孕婦創造一個良好的休息環境,選擇床上用品應該考慮以下4點:


  鋪:孕婦適宜睡木板床,鋪上較厚的棉絮,避免因床板過硬,缺乏對身體的緩衝力,從而轉側過頻,多夢易醒。


  枕:以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路,受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。


  被:理想的被褥是全...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 11 日 | 第二十五周 | 發佈留言

孕婦照相對寶寶有影響嗎?

  有人擔心在懷孕期間照相會對寶寶產生不良影響,其實這種擔心是沒必要的。


  照相是利用自然光或燈光,把進入照相機鏡頭的人或景物感光到底片上。在整個拍攝過程中,照相機不會產生有害射線,自然光或燈光也不會對身體造成危害。所以,不論是孕婦或是寶寶,都不會因照相而受到影響。相反,照相還能給人們生活增添樂趣。


  有的孕婦會對照婦產生擔心,大概是把照相與X光拍片混淆在一起了,從而產生了某種誤解。X光拍片是一種特殊照相,它是利用x光穿透人體組織而使底片感光,因而能診斷某些疾病。一...【查看詳細內容】

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什麼是語言胎教

  孕婦及家人用文明禮貌、富於哲理和韻律的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,稱為語言胎教。


  動物的腦從內側往外分為古皮質、舊皮質和新皮質三部分。爬蟲類動物大腦古皮質發達,哺乳類動物大腦舊皮質發達,唯有人類有別於其它動物的新皮質特別發達。新皮質是用來學習知識和進行精神活動的,一生(包括胎兒期)可儲存1000萬億個信息單位。醫學研究表明:父母經常與胎兒對話,能促進其出生以後的語言及智力方面的良好發育。


  語...【查看詳細內容】

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如何進行音樂胎教

  過去的胎教一般只要求母親情緒穩定而無雜念,現在則更強調積極的胎教。在諸多胎教方法中,音樂胎教是最常見並被認為是較有效的胎教方法之一。


  音樂胎教,實際上早已被應用。它不僅可以促進胎兒的身心發育,而且還能培養孩子的音樂天賦。沒有音樂的世界只能是蒼白、平淡的世界。澳大利亞一家醫院曾進行胎教追蹤試驗,讓35名孕婦在妊娠期間每天欣賞優美的輕音樂,結果她們所生子女中有7人成為音樂家,2人成為優秀舞蹈演員,其餘智力均普遍高於一般水平。


  我國有關科研人員從1985年起進行了音樂...【查看詳細內容】

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孕中期的心理保健

  進入妊娠中期以後,孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適應反應也逐漸消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。所以,孕中期心理安定,其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整,保證良好的心理狀態。


  一、 避免心理上過於放鬆


  身體狀況的安定,可能會導致精神上的鬆懈,孕婦會大舒一口氣。但是,孕中期並不一定就平安無事。如由於懷孕造成各個系統的負擔,可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會出現各種病理狀況,如妊娠高血壓綜合征和貧血等,放鬆對身...【查看詳細內容】

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