第三十三周

神經系統的起源

  神經系統的發育直接影響著嬰兒的智力水平,因此,了解這方面的知識非常必要。那麼,神經系統的發育過程是如何進行的呢?


  在嬰兒出生時,控制心跳、反射和呼吸的基本結構已在腦中形成。然而在大腦皮質的絕大部分區域,神經元彼此之間才剛剛開始發生聯繫,並逐漸完成大腦所需的1000萬億個突觸,而這一切還要取決於嬰兒所處的環境與他的感覺經歷。


  嬰兒通過反覆感受聲音、圖像、質料、表情、語言和因果推理,使神經元不斷受到強化,最終形成永久的聯結。為了維持眾多的聯結,兒童的大腦必須消耗...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 11 日 | 第三十三周 | 發佈留言

妊娠末期為何氣喘?

  懷孕7個月後,由於生長中的胎兒壓迫橫隔膜,妨礙孕婦自由呼吸,當孕婦用力做事甚至講話時,會感到透不過氣來。分娩前1個月當胎兒的頭部進入骨盆時,氣喘常可緩解。另外貧血也會引起氣喘。


  孕婦感到氣喘時,要儘可能多休息,夜晚睡覺多加一個枕頭。如果在上樓梯中途感到呼吸困難,就蹲下來,用手握住樓梯扶手,這樣會有幫助。

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鈣、磷有益於胎兒生長發育

  人體血漿中生長激素的分泌量是在深睡1小時后最高。如果孕婦在臨睡前喝一杯牛奶,則有利於生長激素的分泌,有益於胎兒的大腦及骨骼發育。


  骨骼的發育離不開鈣、磷及維生素A、D。而魚類則富含鈣、磷及維生素AD,尤其是沙丁魚,有「蛋白質寶庫」之稱。孕婦常吃各種魚有利於胎兒的骨發育。孕婦還需多吃蔬菜,菠菜有「維生素寶庫」之美稱。孕婦每天吃100克菠菜(也可交替吃油菜、萵筍等),不僅可滿足孕婦維生素的需要,而且有益於胎兒的健康發育。胡蘿蔔被譽為「紅色的精華」。它富含維生素A及B族等營養素。孕婦每...【查看詳細內容】

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懷孕後期何時停止工作

  懷孕後期孕婦的身體已經非常笨拙不便,一些孕婦會堅持工作到分娩前一天,而有的孕婦很早就在家休產假調養,這要根據個體差異分別對待。


  如果你是一個辦公室文員或從事的是一份低風險的工作,懷孕時工作在一個相對穩定安全的環境里,你當然可以一直工作到預產期前一天。如果你工作在一個生產電子產品的工廠里,隨時都會有東西絆倒你,或者你工作在手術室、暗室、在飛機上航行,那麼你應該申請換一個崗位。如果你是一個招待員、售貨員或每天從事的工作要求站立4小時以上,那你應在預產期的前兩周就申請休假。如果...【查看詳細內容】

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懷孕第三十三周

  33周的胎寶貝身長約45厘米,體重2000~2250克左右;皮膚不再又紅又皺了;有的已長出了一頭胎髮,也有的頭髮稀少;指甲已長到指尖,但一般不會超過指尖;呼吸系統、消化系統發育已近成熟;胎寶貝的頭骨現在很軟,而且每塊頭骨之間都有小空隙,這是為了在生產時候頭部能夠順利通過產道做準備,但其他部位的骨骼已經變得很結實。對於初產婦,這時候胎寶貝的頭部已經降入你骨盆,緊緊的壓在子宮頸上;而對於經產婦,胎寶貝入盆的時間會較晚些。


  孕媽咪的子宮繼續在往上、往大長,子宮底高達至28~30厘米,已經升到...【查看詳細內容】

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孕九月媽咪的營養關注

  在這個月里,我們給孕婦介紹一些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A 和D,與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的正常發育關係非常密切。據研究海魚中含有大量的魚油,而且這種魚油具有有利於新陳代謝正常進行的特殊作用。海魚還可以提供豐富的礦物質,如鎂、鐵、碘等元素,它對促進胎兒生長發育有良好的作用。


    除此之外,海洋動物食品還具有低熱量高蛋白的特點。100克魚肉可提供成人蛋白質供應量的1/3~1/4。卻只提供低於100千卡的熱量,...【查看詳細內容】

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孕九月媽咪的情緒調試

  妊娠9 個月,距預產期越來越近,孕婦一方面會為寶寶即將出世感到興奮和愉快,另一方面又對分娩懷有緊張的心理,面對這一現實,怎樣讓孕婦始終保持一種平和,歡樂的心態,直接關係到胎兒的健康成長,從胎教的角度千萬不能不聞不問,一定要倍加關注。


  首先,丈夫要在感情上關心、體貼妻子,其次要在思想上寬慰。認真做孕婦的心理保健,主要包括:


  1、產前的心理準備


  分娩前的的心理準備遠遠勝過了學習各種知識及練習,許多准父母沒有意識到他們面對的問題,因此一旦面對這...【查看詳細內容】

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孕九月媽咪觸摸胎教

  觸摸胎兒是胎教的一種形式。妊娠9個月後由於胎兒的增一步發育,孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到 胎兒頭部背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部,有規律地來回撫摸寶寶的背部,也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。當胎兒可以感受到觸摸的剌激后,會以促使寶寶做出相應的反應。觸摸順序可由頭部開始,然後沿背部到臀部至肢體,要輕柔有序,有利於胎兒感覺系統,神經系統及大腦的發育。


  觸摸胎教最好定時,可選擇在晚間9 時左右進行,每次5~10 分鐘左右。在觸摸時要注意胎兒的反應,如果胎兒是輕輕的...【查看詳細內容】

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