形體開發

健美體態從幼兒開始培養

    小寬寬剛上幼兒園小班,無論坐著小椅子上課,還是活動時奔跑,在同班小朋友中顯得與眾不同,歪著頭、扭著身,叉著腿,老師多次糾正他的不端正姿勢,可稍時,在老師不注意時,又隨心所欲,恢復舊態。 
    一個星期一的早上,我送寬寬上幼兒園,碰到他的老師,才知道他那個壞習慣,是在家裡看電視時養成的。如果今天不把寬寬歪歪扭扭的姿勢徹底糾正,他長大后就不會有健美的體態。 
    根據專家和老師的建議,日常生活中,對他的坐、走、跑、蹲等姿勢,加以注意,一旦發現不...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 21 日 | 形體開發 | 發佈留言

兒童動作發展健康測評

  對孩子來說,動作發展是一個成長關鍵期,它直接影響孩子其他方面的發展和今後的發展。為了幫助家長了解孩子動作發展,按照年齡階段提出動作要求,以便對照。
 
  這裡把動作發展評價分為三級——能夠靈活、熟練、協調、準確、穩當地完成動作要求;經提醒、幫助、不熟練、不連貫地完成動作要求;只能部分、較差或不能完成。根據評價結果,對於1級需要保持,對於2級需要提高,對於3級需要加強。


   6個月~1歲動作要求:


   1.能用手抓握、捏、搖、扔、撿、傳遞、敲擊玩具。

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By admin on 2013 年 04 月 17 日 | 形體開發 | 發佈留言

兒童拉小提琴姿勢不良易患頸椎病

   近日,重慶新橋醫院疼痛科收治了一名由於長時間練小提琴姿勢不良而患上頸椎病的4歲小女孩。新橋醫院疼痛科的專家呼籲年輕的家長,在培養小孩興趣愛好時,不要讓小孩長時間保持一種姿勢,應採用正確合理的科學訓練方法。
 
    據小女孩奕奕的父親劉先生介紹,在奕奕三歲的時候,他們就送她到專業小提琴老師家練習小提琴,每天都要練習一個小時。可是在練琴半年後,他們發現奕奕經常叫困,在和小朋友玩耍時,其他小朋友都特別興奮,玩得很高興,可她就提不起精神,玩一會就想睡覺。
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兒童睡覺姿勢與面部發育有什麼關係?

    孩子從出生後到6歲以前,尤其在1~2歲間,顱骨的生長特別迅速,到6歲時可完成成人顱骨體積的絕大部分,10~12歲顱骨發育基本完成。


    面部的生長發育速度較顱骨相對緩慢,當牙齒髮育和萌出,尤其是恆牙陸續萌出時面部的增長才加快。


    兒童時期的睡眠時間較長,嬰幼兒會更多些,如果總是一個姿勢睡覺,經常用手、肘或拳手頭枕在一側的臉下或平時有托腮思考的習慣,都可以防礙牙、頜、面的正常發育及面部的對稱。


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嬰兒中耳炎與餵奶姿勢

  國內外一些專家發現,餵奶姿勢不當也會引起小兒中耳炎。


  餵奶姿勢不當為何會引起中耳炎呢?先得從耳朵的解剖結構說起。耳分為外耳、中耳、內耳三部分,其中中耳為一相對密封的氣腔,在前壁有一小管通向鼻咽部。平時此管在鼻咽部的出口受周圍組織擠壓而呈密閉狀態,外界氣體不能進入。


  當吞咽、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時,咽鼓管便作瞬間開放,以維持中耳內外氣壓平衡。由於嬰兒耳的發育尚未完善,咽鼓管較短,且位置低而平直,其生理峽部又未形成,故管腔相對寬大。加上咽鼓管肌肉收縮力較弱,在...【查看詳細內容】

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