孕期工作調節

懷孕15周,感冒了!

    懷孕15周,4月2日開始覺得喉嚨不適;4月3日喉嚨開始發炎,用鹽水漱口無效;4月4日開始微咳,有痰,開始看醫生,吃中藥;4月5日咳嗽加重,痰多,喉嚨疼、癢,繼續吃中藥;4月6~7日,開始流鼻涕(較稀、清),喉嚨較干、基本不疼。

  問:我這應該屬於熱感吧,除了繼續吃中藥,有沒有一些食療的偏方?中醫說,起碼還要三、四天才能好,感冒這麼久,對寶寶有沒有影響?


  答:一般來講到了妊娠的中期,感冒不會造成流產,但有的可以引起缺陷。具體情況,建議你定期產前檢查。

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By admin on 2013 年 04 月 10 日 | 孕期工作調節 | 發佈留言

如何做個健康職場准媽媽?

舒緩噁心和嘔吐


  孕吐可能會在任何時候出現,在職場中要舒緩噁心和嘔吐,就需要:


   避免能引起噁心的東西。儘可能避免接觸會引起你噁心的東西,如休息室裡面的食物。


   經常吃點小零食。如果你開始感到噁心的話,可以立刻吃一些小餅乾等,能夠起到立刻的舒緩作用,另外檸檬糖和薑茶也有一定的功效。


   多喝水。如果身體內的水分不足的話,噁心的情況會更嚴重。所以在桌子和你工作的地方一定要放足夠的水。


   早晨的時候要輕鬆。讓自己有更多的時...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 08 日 | 孕期工作調節 | 發佈留言

孕媽媽為了寶寶請遠離方向盤

  


醫學角度講,懷孕后的准媽媽,尤其是6個月以上的產婦不宜開車。這是因為開車容易引起緊張、焦慮;一旦急剎車,方向盤容易衝撞腹部,引發嚴重後果。此外,懷孕期間,准媽媽的反應也會變得緩慢,開車可能會增加出事的概率。如果6個月內的產婦不得不開車出行,有幾點必須注意:


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By admin on 2013 年 04 月 07 日 | 孕期工作調節 | 發佈留言