孕婦與營養素

懷孕初期所需營養——維他命選購

   懷孕初期是胎兒發育的重要階段,胎兒的五官、心臟及神經系統等方面在此時成形。此時應最需要特別注意蛋白質、葉酸、鐵質、鋅、碘、鈉及維他命A的攝取,除了可以幫助預防發生貧血的現象,且可以幫助胎兒神經系統的良好發育。提供給孕婦足夠的鋅,可幫助懷孕初期因缺乏鋅所產生的怠倦及早產情況。【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 10 日 | 孕婦與營養素 | 發佈留言

懷孕40周之懷孕63天

寶寶發育  骨頭開始逐漸變硬,骨化,手指和和腳趾的指甲逐漸長出,頭部很大,而臉型初具,眼瞼、聲帶、鼻子已經明顯,下頜和臉郟發達。科學家發現,世界上最敏感最精緻的儀器就是小寶寶的腦袋。


  准媽媽保健  夏日的室溫在25℃~30℃最為理想。除室溫之外,還有濕度、風力、輻射等,這些統稱為「室內小氣候」。孕產婦的居室濕度要保持在50%左右,經常通風,但不宜總開電扇直吹。在室外避免中午太陽直射。


  胎教趣聞  在新生兒中心,專家們用一種「自然搖車」研究了新生兒對其面臨的陌生環境的...【查看詳細內容】

By admin on 2013 年 04 月 09 日 | 孕婦與營養素 | 發佈留言

懷孕40周之65天


  寶寶發育  胎頭特大(占胚胎全長1/3),頸明顯,手指甲出現。胎兒的心臟有力地跳動著。胃開始產生一些消化液,肝臟開始製造血細胞,腎臟也可以從胎兒血液中析出某些廢物(尿酸)。胎兒的視網膜已完全著色。仍然可以看見又短又硬的尾巴。


  每日胎教  美學培養:我們生活的這個世界里到處充滿了各種各樣的美,人們通過看、聽、體會享受著這美的一切。然而對胎兒進行美學的培養則需要通過母親將感受到的美通過神經傳導輸給胎兒,美學培養也是胎教的一個組成部分。它主要包括音樂美學、形體美學和大自然美學...【查看詳細內容】