餐桌邊不僅僅是說教


    很多人都反對在餐桌上說教孩子,其實把餐桌邊的教育並不只是對孩子說教,一些行為的規範都是在對孩子進行教育。餐桌上的點點滴滴的注意,不僅能讓孩子養成良好的飲食習慣,還可以對認知能力、道德品質等多方面進行教育和訓練。以下幾種方式就是餐桌教育的巧妙之處。


    辦法一:控制零食,準點兒到餐桌。這對大人們來說,是一件簡單得不能再簡單的事情了。可是對孩子來說,卻是一件天大的難事。有的孩子根本就不需要吃飯,有的從未感受過飢餓感,因為他們有吃不完的零食。所以,臨近吃飯,家長不要給孩子吃零食,哪怕孩子說自己已經餓了(其實這往往是孩子嘴饞想吃點零食),這樣能保證在進餐時間孩子會有食慾。


    辦法二:限制活動範圍。吃飯的時候,家長可在飯桌旁特意給孩子加一張椅子,讓孩子和全家人一起進餐,孩子想跑也跑不了。


    辦法三:誘惑。每次吃飯時,家長可以「誘惑」孩子:「今天的菜真香呀!」孩子往往也受影響,嚷嚷:「我要吃。」然後再不適時宜地進行激勵:「孩子今天真能幹,再加把勁,還能吃了個第一名!」


    辦法四:餐桌上教知識。面對餐桌上的美味佳肴,可以教孩子一一指認,讓孩子看看要做的菜生的時候是什麼樣子,燒熟了又是什麼樣子,知道和記住它們的名字。這樣邊學習邊吃東西,孩子會吃得更香,不知不覺中就把食物吃下去了。這也是一種學習。有時候,孩子在吃飯時,面對一桌子的人,容易亢奮,需要教孩子「吃不言,睡不寢」。這時你要教導孩子在吃東西時,要把嘴抿起來,不要發出「叭嗒叭嗒」聲,告訴孩子這是一個講禮貌的做法。每一個孩子都會有獨佔欲,為了克服這一點,家長要首先做好孩子的表率,如先夾菜給老人長輩,這樣做可以起到潛移默化的效果。


    總之,只要家長有心,你就會發現生活中的每一個細節都蘊含著教育機會,如果能把握住這些機會,你的孩子就一定會取得進步。

Author: admin on 2013 年 04 月 23 日
分類: 藝術潛能開發

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