邊吃邊看邊玩害處多


  在目前獨生子女愈來愈多的情況下,有的父母忽視對子女的正確護理和教養,常常聽從孩子的無理要求,採取有求必應的態度,讓孩子在生活上隨心所欲。
  孩子在吃飯時要看電視、要玩等,一頓飯吃一兩個小時,卻吃得很少,飯萊都涼了,孩子還在邊吃、邊玩、邊看,於是一會兒是媽媽拿著勺子追著喂一口,一會兒是爸爸在旁勸說或講故事再吃一口。


  這樣邊吃、邊看、邊玩,幾乎每頓飯都不能好好地按量、按時地吃完,常吃冷萊冷飯;還會由於沒有吃飽,就向父母索取零食,一會兒一塊巧克力,一會兒一塊點心,一會兒又抓一把糖吃。


  零食吃得過多,會引起嘔吐、腹瀉;而飯菜吃得過少,會變得消瘦、體弱。人的腸胃的工作也要定時,如果經常不斷地零零星星地吃東西,胃腸也隨著不斷地工作,不但會引起胃腸功能紊亂,而且會使大腦的功能減退,影響腦力發展。


  胃、腸不停地工作還會產生疲勞,久而久之胃腸功能減退,就會造成消化不良或胃病等疾病。

Author: admin on 2013 年 04 月 23 日
分類: 進餐習慣

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