嬰兒營養:切勿牛奶與巧克力同時喂寶寶


  有的父母怕寶寶營養不夠,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃,這是很不科學的。


  因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之後,可形成草酸鈣,草酸鈣不溶於水,如果長期食用,容易使寶寶的頭髮乾燥而沒有光澤,此外,還經常腹瀉,並出現缺鈣和發育緩慢的現象。



  另外,在平時嬰兒吃巧克力也沒有必要。因為巧克力是一種含有大量糖分、脂肪,較少含蛋白質、無機鹽和維生素,根本不含纖維素的食品,不利於寶寶的健康和生長。只有在孩子體力消耗較大時,在兩餐之間可適當吃一點巧克力,但不要給孩子吃得太多。

Author: admin on 2013 年 04 月 29 日
分類: 飲食誤區

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